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警惕房顫——老年人健康的“隱形威脅”,卒中的重要推手

日期:2025-07-03 來源:上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院 進(jìn)入腦科疾病答疑區(qū)

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  心房顫動(簡稱房顫)是老年人中常見的一種心律失常。隨著年齡增長,其發(fā)病率顯著升高。房顫帶來的最嚴(yán)重并發(fā)癥之一便是腦卒中(中風(fēng))。房顫相關(guān)卒中不僅發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高,而且往往癥狀更嚴(yán)重,致殘率和致死率也更高,給患者、家庭和社會帶來沉重負(fù)擔(dān)。

  最新研究數(shù)據(jù)顯示,我國房顫患者人數(shù)已超過2000萬。與非房顫人群相比,房顫患者發(fā)生卒中的風(fēng)險增加5倍。值得注意的是,近三分之一的缺血性腦卒中是由房顫引起的血栓栓塞所致。

  上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院【同濟大學(xué)附屬藍(lán)十字腦科醫(yī)院(籌)】8B腦血管病四科副主任陳泥醫(yī)生指出,由于房顫發(fā)病隱匿,部分患者可能出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈、乏力、呼吸困難等明顯癥狀,但相當(dāng)一部分患者(約三分之一)癥狀輕微甚至完全沒有感覺(無癥狀房顫)。因此,識別高危人群并進(jìn)行重點管理至關(guān)重要。

▲ 陳泥醫(yī)生在作學(xué)術(shù)報告

  哪些人是房顫高危人群?

  老年人(尤其是年齡越大風(fēng)險越高)、高血壓患者、糖尿病患者、肥胖人群、有房顫家族史的人群。

  其他:如心力衰竭、冠心病、心臟瓣膜病、甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性肺病、睡眠呼吸暫停綜合征患者,以及長期吸煙、過量飲酒者。

  陳泥醫(yī)生提醒:對于上述高危人群,定期進(jìn)行健康檢查(特別是心電圖篩查)、積極管理基礎(chǔ)疾病(如控制血壓、血糖)、保持健康生活方式非常重要,有助于早期發(fā)現(xiàn)房顫,并及時啟動規(guī)范化治療。

  房顫為什么會顯著增加卒中風(fēng)險?

  心臟如同人體的“發(fā)動機”,每一次有效搏動都依賴于規(guī)律的電信號傳導(dǎo)。正常心律稱為竇性心律(心率通常60-100次/分)。房顫發(fā)生時,心房的電活動變得快速而混亂(心房率可達(dá)350-600次/分),導(dǎo)致心房無法有效收縮。

  為什么房顫病人更容易中風(fēng)?關(guān)鍵在于心臟的一個特殊結(jié)構(gòu)——左心耳。對心腦血管內(nèi)科常見病診斷治療、危重患者診斷治療頗有經(jīng)驗的陳泥醫(yī)生解釋:左心耳是左心房延伸出的一個囊袋狀結(jié)構(gòu),像一個小耳朵。正常情況下,它隨著心房規(guī)律收縮舒張,血液順暢進(jìn)出,不易形成血栓。但在房顫時,心房尤其是左心耳失去了有效收縮,血液在其中流動緩慢甚至淤滯,這為血栓形成創(chuàng)造了條件。

  血栓一旦在左心耳內(nèi)形成并脫落,就會隨血流進(jìn)入動脈系統(tǒng)。如果血栓堵塞了大腦的動脈血管,阻斷血流,就會導(dǎo)致缺血性腦卒中(中風(fēng))。

▲ 近三分之一的缺血性腦卒中是由房顫導(dǎo)致

  房顫的危害不止于卒中

  心力衰竭:長期、快速或不規(guī)則的房顫會增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟泵血功能下降(心功能不全),患者可能出現(xiàn)活動耐力下降、氣短、水腫等癥狀。

  生活質(zhì)量下降:心悸、心慌、胸悶、乏力等癥狀會嚴(yán)重影響日常生活。

  認(rèn)知功能下降與癡呆風(fēng)險:長期房顫(可能與微血栓或慢性腦血流異常有關(guān))可能增加認(rèn)知功能障礙甚至癡呆的風(fēng)險。

  警惕“隱匿殺手”:房顫的癥狀與信號

  陳泥醫(yī)生強調(diào),房顫的“隱匿性”是其最危險的特點之一。研究顯示,約28.6%的房顫患者沒有明顯癥狀。許多患者是在發(fā)生暈厥、心力衰竭或腦卒中后才被確診,錯過了最佳的早期干預(yù)時機。

  當(dāng)出現(xiàn)以下信號時,應(yīng)高度警惕房顫可能:

  1. 異常心悸:感覺心臟“怦怦亂跳”、“漏跳一拍”或跳動不規(guī)律(常被形容為如雷聲滾滾、鼓聲敲擊或魚兒撲騰)。

  2. 脈搏異常:自測脈搏時感覺跳動強弱不等、節(jié)律不齊(快慢不一)。

  3. 氣短乏力:進(jìn)行輕微日;顒(如穿衣、走路)即感到呼吸困難、體力不支。

  4. 胸悶不適:胸前區(qū)出現(xiàn)壓迫感、發(fā)悶或疼痛。

  5. 頭暈?zāi)垦#?/font>感到頭暈、眼花,嚴(yán)重時可能出現(xiàn)短暫意識喪失(暈厥)。

  6. 莫名疲乏:即使充分休息,仍感到精力不足、異常疲倦。

  高危人群應(yīng)學(xué)會定期自測脈搏(注意快慢、強弱、是否整齊),發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

▲ 當(dāng)出現(xiàn)異常心悸、脈搏異常等癥狀,要警惕房顫

  預(yù)防與早期干預(yù)是關(guān)鍵

  對于房顫的早期診斷,陳泥醫(yī)生表示,普通體表心電圖可用于房顫篩查。陣發(fā)性房顫易被漏診。對于房顫易患者,可進(jìn)一步做動態(tài)心電圖檢查或通過長時程心電監(jiān)測進(jìn)行早期診斷。

  與其他慢性心臟病相比,房顫的可預(yù)防因素相對較少。一項大型歐洲研究(6萬人隨訪14年)發(fā)現(xiàn),房顫的可預(yù)防因素約占31%。目前最明確的、可干預(yù)的因素是:

  1.肥胖:是房顫最強有力的可改變風(fēng)險因素之一。研究表明,減輕體重(如減少10%)對降低房顫發(fā)生風(fēng)險及改善預(yù)后有顯著益處。房顫患者中肥胖比例很高。

  2.高血壓:嚴(yán)格控制血壓至關(guān)重要。

  3.管理其他基礎(chǔ)病:積極控制糖尿病、治療睡眠呼吸暫停等。

  4.健康生活方式:戒煙限酒、均衡飲食、規(guī)律運動、管理壓力、保持健康體重。

▲ 控制體重對預(yù)防房顫至關(guān)重要

  一旦確診房顫,早期、規(guī)范的治療和長期管理至關(guān)重要。治療目標(biāo)是預(yù)防卒中、控制癥狀、改善生活質(zhì)量和保護(hù)心臟功能。房顫的治療方法主要分為藥物治療和非藥物治療兩大類。藥物治療主要是通過抗凝藥物來預(yù)防血栓形成和中風(fēng),以及通過抗心律失常藥物來控制心率和調(diào)整心律。非藥物治療則包括電復(fù)律、導(dǎo)管消融術(shù)和外科迷宮手術(shù)等。具體選擇哪種治療方法,需要根據(jù)患者的具體情況來決定。

  近期,8B腦血管病四科就收治了多例由房顫引起的大面積腦梗死患者,經(jīng)過精心治療,部分患者已經(jīng)康復(fù)出院。陳泥醫(yī)生強調(diào),房顫是卒中的重要獨立危險因素,具有隱匿性高、危害大的特點。提高公眾對房顫的認(rèn)知,識別高危人群和預(yù)警信號,通過管理可控危險因素(尤其是肥胖和高血壓)進(jìn)行預(yù)防,以及進(jìn)行早期篩查、規(guī)范治療(核心是卒中預(yù)防)和長期管理,是降低房顫相關(guān)卒中發(fā)生率和致殘致死率的關(guān)鍵。關(guān)注房顫,就是為大腦和心臟健康筑起一道重要的防線。

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