综合五月激情二区视频,亚洲欧美成人综合久久久,亚洲最大激情中文字幕,中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜 ,亚洲综合另类小说色区一

您當前的位置：主頁 > 醫(yī)學百科 >

誰說“老夫少妻”是不可能完成的任務

日期：2017-04-01 來源：上海藍十字腦科醫(yī)院 進入腦科疾病答疑區(qū)

醫(yī)院公告 我院為上海市醫(yī)保定點單位 如以下文章有不明之處 可以點擊客服服務，一對一為您解答！

　　導讀：近期某年長知名音樂人和好友20歲女兒的忘年戀被炒得火熱，據(jù)稱正在努力造人。在唏噓的同時，我們也不自覺地感嘆，老夫少妻若是生活如此協(xié)調，想必房事方面也很如意。

　　正所謂“寶刀未老”，老人性功能不比年輕人遜色。性生活并非年輕人的專利，性生活也是老人生活中必要的“調劑品”。高質量的性生活，讓老人得以延緩衰老和延長壽命。那老人性功能如何保持如初呢?

　　首先，令老年人煥發(fā)健康活力，享受性福，運動是必不可少的環(huán)節(jié)。老年人可根據(jù)身體情況選擇適合的運動，如走路、跑步、游泳、打球、騎車等。曾有研究表明，多運動可促進荷爾蒙的分泌，日走萬步達3個月后，性功能即可恢復到較佳狀態(tài)。

　　其次，適當進補也可增強性功能。平時的膳食因葷素搭配，可常吃魚鮮、牛奶、蛋類、牛羊肉、豆制品、海產(chǎn)品以及時令蔬菜瓜果，保持營養(yǎng)均衡，增強性功能;還可選擇適合自身體質的補腎中藥，像人參、西洋參、枸杞、靈芝、肉蓯蓉均有補腎壯陽功效，它們既可滋養(yǎng)身體，又能增強性功能。

　　最后，規(guī)律性愛可提高老年人性生活的質量。研究表明：30歲以下年輕人有一半見到妻子的裸體便會想到性，45歲時，這個數(shù)字會降低到只有40%，60歲以上的男子有性欲者達90.4%，54.7%的人仍會有強烈的性要求。老年人不要只有性沖動時才性愛，而要“刻意而為”。提高主動性，構建和諧愉悅的性環(huán)境，可促進老年性生活美滿。

　　老人雖是夕陽紅，但是老人性功能并未走下坡路，只要注重性功能的保健，老人也可以擁有美妙的性福，甚至能滿足到少妻的需求。

上一篇：八個生活小妙方輕松緩解頭痛 下一篇：預防中風只能吃素不吃肉？ 這個誤區(qū)莫進入
醫(yī)院簡介｜專家教授｜科室介紹｜醫(yī)院榮譽｜醫(yī)學百科｜就醫(yī)指南｜上海藍生腦科公司