春天萬物復蘇,很多人都準備好了出門游玩踏青,對于帕金森病患者來說,也應該多出門走走,鍛煉身體放松身心,下面就為大家介紹一下帕金森病患者外出旅游需要注意什么?
首先要做一個外出前的準備工作:
1、事先為旅行做好計劃,與你的醫(yī)生商量旅行的各個方面。醫(yī)生會對你現(xiàn)在的身體狀況進行評估,建議多遠的旅途更適合你(邊境游、海外游)。
2、醫(yī)生會建議最適合你的交通方式(飛機、公路、坐船)。
3、如果你的藥物治療方案發(fā)生了改變,最好在外出前就早早開始新的藥物治療方案,這樣就能提前監(jiān)測藥物的療效,且能在外出前調整藥物劑量。
再者帕金森患者在外出時需要注意:
1、通常選擇坐車旅行更容易,因為坐車旅游能讓你根據(jù)你的情況調整旅行。最好避免長時間的旅行。避免超過3小時的飛行,長時間坐著會使你的行動變得困難。
2、外出時隨身攜帶你的帕金森病藥物,如果發(fā)生行李丟失,可以保證你仍然帶著藥物在身上。如果你在旅行中處于不同的時區(qū),鬧鐘可以提醒你準時服藥。
還有一些其他注意事項:
1、攜帶足夠多的藥物,避免在其他國家找不到你服用的藥物。
2、確保住所的交通便捷,入住的房間最好在底層,或靠近電梯、輪椅。
3、旅行時最好選擇雙肩背包,這樣你的雙手可以做其他事。
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