腦干出血的常見原因有動脈粥樣硬化、動脈瘤、血管畸形、動脈夾層等。其中動脈粥樣硬化的最主要原因是高血壓病。高血壓在我國中青年中越來越常見,但卻得不到重視,這也是很多中青年猝死的重要原因。只要明確有高血壓病就需要長期服用降壓藥物。除了監(jiān)測血壓,還要積極控制好血糖、血脂,戒煙。
另外如果平時經(jīng)常有頭痛、頸痛或者突發(fā)劇烈頭痛、頸痛,需要及時到醫(yī)院排除動脈瘤、血管畸形和動脈夾層。這類血管病,都是血管結(jié)構(gòu)出了問題,在動脈血流的高壓力下隨時有出血的風(fēng)險。這些問題可以經(jīng)過藥物和手術(shù)等治療,從而避免發(fā)生腦干出血的悲劇。
避免腦干出血的措施
防治便秘,排便時不可憋氣、避免情緒波動,避免增加腦內(nèi)的壓力,即顱內(nèi)壓。情緒高漲、過度激動,會引起交感神經(jīng)興奮,是誘發(fā)腦干出血的重要誘因。
避免過度勞累和酗酒。勞累再加上大量飲酒,是火上澆油,雪上加霜。
頸部按摩和扛重物是造成動脈夾層的重要原因,因此要盡量避免頭頸部外傷。
腦干出血,重在預(yù)防。排除危險因素,積極治療高血壓病,讓腦干出血無機(jī)可乘。
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