手抖在醫(yī)學(xué)上稱為震顫，是身體的某一部分出現(xiàn)的不自主性、節(jié)律性、振動性運(yùn)動，有生理性和病理性之分。生理性手抖是指在情緒緊張、恐懼、身體劇痛、過度疲勞等時出現(xiàn)，隨著引起手抖的生理、心理因素轉(zhuǎn)變而消失。病理性手抖，多是因某種疾患使大腦涉及運(yùn)動協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害，多見于帕金森病、酒精中毒、小腦病變或癡呆等。

　　引起手抖的主要原因及緩解措施：

　　1、帕金森�。夯加信两鹕�病的患者，在發(fā)病期間會有不自主的手抖現(xiàn)象。它的手抖表現(xiàn)為以靜止性為主，在不做動作或不經(jīng)意時，手抖比較明顯，且具有規(guī)律性。近些年來，帕金森病的發(fā)病率不斷攀升，老人發(fā)現(xiàn)自己一直手抖，不妨及時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，及早發(fā)現(xiàn)此病、給予藥物治療，并配合復(fù)健、運(yùn)動，盡量控制病情。癥狀嚴(yán)重的患者建議行腦起搏器治療——腦深部電刺激(DBS)，腦起搏器治療效果明確，術(shù)后可根據(jù)患者癥狀變化調(diào)整電極參數(shù)，能使疾病得到很好的控制。

　　2、低血糖：如果你是糖尿病患者，或者你沒有按時就餐，當(dāng)你手抖時你就要注意是否是低血糖發(fā)生了。如果在手抖的同時出現(xiàn)冒冷汗、心慌、面色蒼白等低血糖癥狀，應(yīng)補(bǔ)充糖分加以緩解。

　　3、甲狀腺功能亢進(jìn)：甲亢亦是引起肢體抖動的常見原因。如果你在手抖的同時，伴有消瘦、多汗、突眼、心率快等癥狀，則應(yīng)到醫(yī)院及時行甲狀腺功能檢查。

　　4、藥物性震顫：很多藥物都可能使人出現(xiàn)手抖的副作用，例如抗抑郁藥物、抗癲癇藥物，如果是藥物引起的手抖，建議停止使用藥物，咨詢專業(yè)醫(yī)生合理用藥。

　　5、小腦病變：患者越接近目標(biāo)物體其抖動越明顯。小腦病變患者還可出現(xiàn)眼球震顫、言語改變以及站立行走不穩(wěn)等共濟(jì)失調(diào)表現(xiàn)。如果符合此種條件，建議盡快到神經(jīng)科接受治療。

　　6、酒精戒斷癥狀：如果你有長期大量的飲酒史，此時因主動或被動原因處于戒酒期間，那么你此時出現(xiàn)肢體抖動震顫則多可能為一種戒斷癥狀。

　　此外，還有疲勞引起的疲勞性震顫、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂引起的肌肉震顫和運(yùn)動神經(jīng)元病變引起的手部肌肉震顫等。總之，手部不自覺的抖動有可能是疾病的信號。由于手抖是很多疾病都會出現(xiàn)的癥狀，所以不能光憑手抖來判定是屬于哪種疾病。常見的帕金森病、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥，在發(fā)展過程中都有可能會引發(fā)手抖癥狀。因此，患者及時到正規(guī)醫(yī)院檢查確診是非常必要的。

　　如果周圍朋友出現(xiàn)手抖癥狀，首先要調(diào)整好心態(tài)，減少自我關(guān)注，并且要盡早去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，科學(xué)診斷病情，及時對癥治療，切不可忽視手抖這個“小癥狀”!