失眠如何確診?失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不，疼痛。感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等，也有怕睡眠而失眠的�；加惺�眠如何確診？　　

　　失眠如何確診?通過失眠的癥狀來確診：　　

　　1、以睡眠障礙為幾乎惟一的癥狀，其他癥狀均繼發(fā)于失眠，包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后感不適、疲乏或白天困倦。

　　2、上述睡眠障礙每周至少發(fā)生三次，并持續(xù)一個月以上�！�

　　3、不是任何一種軀體疾病或精神障礙癥狀的一部分�！　�

　　4、失眠引起顯著的苦惱，或精神活動效率下降，或妨礙社會功能�！　�

　　失眠如何確診?按臨床表現(xiàn)分類：　　

　�、� 睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘；　　

　　② 睡眠維持：夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒；　　

　　③ 睡眠質(zhì)量：多噩夢；　　

　　④ 總的睡眠時間少于6小時；　　

　�、� 日間殘留效應(yīng)：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等。　　

　　失眠如何確診?按嚴(yán)重程度分類：　　

　　輕度：偶發(fā)，對生活質(zhì)量影響��；　　

　　中度：每晚發(fā)生，中度影響生活質(zhì)量，伴一定癥狀（易怒、焦慮、疲乏等）；　　

　　重度：每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出�！　�

　 治療失眠：內(nèi)科綜合療法

　　一、中西醫(yī)治療

　　中西醫(yī)療法運(yùn)用中醫(yī)辨證施治，以中藥的基本理論為指導(dǎo)，針對失眠癥不同的病因類型，采用中醫(yī)臍療，應(yīng)用純中草藥制劑，施于皮膚、毛孔、穴位及局部等治療方法，是一套獨(dú)特的行之有效的敷臍方法。

　　二、心理疏導(dǎo)治療

　　采用“矛盾意向療法”進(jìn)行心理導(dǎo)療，針對個人不同的癥結(jié)進(jìn)行分析，引導(dǎo)患者注意事物積極的一面，從而減輕或轉(zhuǎn)移他們對消極面的恐懼和憂慮，達(dá)到化解癥結(jié)、消除心理障礙的目的，是治療失眠、抑郁不可缺少的重要方法。